Suco energizante

Rende: 1 copo (300 ml)

Ingredientes 

• 1 folha de couve
• 1 cenoura com casca, cortada em pedaços
• 1 pera média com casca e sem semente, cortada em pedaços
• 1 pedaço (2 cm ) de gengibre
• Suco de 1 limão

Modo de fazer

Passe os ingredientes no  liquidificador com um pouco  de água – apenas o suficiente  para bater, beba sem coar.